【半夜口干舌燥怎么回事】半夜口干舌燥可能由多种原因引起，了解这些原因有助于改善睡眠质量。以下是常见因素总结：
| 原因 | 说明 |
| 空气干燥 | 睡眠时室内湿度低，导致口腔水分蒸发 |
| 饮水不足 | 白天饮水不够，夜间身体缺水 |
| 呼吸方式异常 | 如张口呼吸或打鼾，增加口腔干燥感 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致口干 |
| 疾病影响 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等 |
建议调整睡眠环境，保持适当湿度，并注意白天饮水。若情况持续，应咨询医生以排除潜在健康问题。
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问 半夜口干舌燥怎么回事
2025-10-03 11:51:31
问题描述：
半夜口干舌燥怎么回事，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-03 11:51:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
