【斑的分类及形成原因】斑是皮肤上常见的色素异常现象，根据成因和表现形式可分为多种类型。了解其分类与成因有助于更好地预防和治疗。
| 分类 | 形成原因 |
| 黑色素斑 | 紫外线刺激、激素变化、遗传因素等 |
| 老年斑 | 长期日晒、皮肤老化、自由基损伤 |
| 炎症后色素沉着 | 皮肤炎症（如痤疮、湿疹）后色素沉积 |
| 白斑 | 黑色素细胞减少或消失，如白癜风 |
不同类型的斑对光照、生活习惯和护肤方式敏感。日常防晒、均衡饮食和规律作息有助于减少斑的产生。若斑块变化明显或伴有不适，建议及时就医。
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