【百合功效作用及禁忌】百合是一种常见的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 养阴润肺、清心安神、止咳化痰 |
| 作用 | 缓解咳嗽、改善失眠、增强免疫力 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜大量食用；过量可能引起腹泻 |
百合适合秋冬季节食用，可煮粥、炖汤或泡茶。但需注意体质差异，避免不当使用引发不适。合理搭配食材，能更好地发挥其营养价值。
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问 百合功效作用及禁忌
2025-10-03 06:19:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 06:19:03
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