【青褐斑是什么原因引起的】青褐斑是一种常见的皮肤色素沉着现象，多出现在面部、手臂等暴露部位。以下是其常见成因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有类似情况，可能与基因有关 |
| 日晒 | 紫外线刺激黑色素细胞，导致色素沉积 |
| 激素变化 | 如妊娠、服用避孕药等，影响色素代谢 |
| 皮肤炎症后色素沉着 | 痤疮、湿疹等皮肤问题愈合后留下 |
| 不良生活习惯 | 如熬夜、饮食不规律，影响身体代谢 |
青褐斑虽不影响健康，但可能影响外观。日常注意防晒、保持良好作息有助于预防和改善。如情况严重，建议咨询皮肤科医生进行专业治疗。
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