【餐后两小时血糖正常值】餐后两小时血糖是衡量人体血糖调节能力的重要指标，对糖尿病筛查和健康管理具有重要意义。正常范围有助于判断身体是否能有效处理食物中的糖分。
根据医学标准，健康人群餐后两小时血糖应低于7.8 mmol/L。若在7.8-11.1 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1 mmol/L，则可能为糖尿病。
以下是不同人群的参考范围：
| 人群类型 | 餐后两小时血糖正常值（mmol/L） |
| 健康成年人 | < 7.8 |
| 糖耐量异常 | 7.8 - 11.1 |
| 糖尿病患者 | ≥ 11.1 |
建议定期监测血糖，尤其有家族史或肥胖者，应关注血糖变化，及时调整饮食与生活方式。
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