【宝宝辅食吃什么】宝宝在6个月左右开始添加辅食，是成长过程中的重要阶段。合理搭配辅食有助于营养均衡，促进发育。以下是常见辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 从单一品种开始，逐步尝试 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 做熟后搅拌成泥，避免过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果制作，避免过甜 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥 | 初次尝试少量，观察反应 |
建议根据宝宝月龄逐步增加种类和量，注意观察是否有过敏反应。同时保持饮食卫生，避免添加调味品。
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