【宝宝发烧如何物理降温】宝宝发烧时，家长应首先采取物理降温措施，帮助缓解不适。以下为常见方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下等部位 | 避免使用酒精或冷水，防止刺激 |
| 多喝水 | 鼓励宝宝多喝温水或母乳 | 防止脱水，保持体温平衡 |
| 适当减少衣物 | 穿透气、轻薄的衣物 | 避免过度包裹，影响散热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或腋下 | 不宜长时间使用，避免冻伤 |
| 保持环境舒适 | 保持室内通风，温度适宜 | 避免过热或过冷，维持24℃左右 |
物理降温仅是辅助手段，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
以上就是【宝宝发烧如何物理降温】相关内容，希望对您有所帮助。
