【清洗牙齿的好处和坏处】定期清洗牙齿对口腔健康至关重要，但也有一定的风险。以下是其主要优缺点总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 1. 清除牙菌斑 | 有效预防龋齿和牙龈疾病 | 可能引起暂时性牙龈敏感 |
| 2. 预防口臭 | 改善口腔卫生状况 | 过度清洁可能损伤牙釉质 |
| 3. 延长牙齿寿命 | 减少牙周病发生率 | 操作不当可能导致牙龈损伤 |
| 4. 提升美观度 | 去除表面色素沉积 | 部分人可能感到不适或疼痛 |
总体来看，科学合理的牙齿清洁有助于维护口腔健康，但应避免频繁操作，选择正规医疗机构进行。
以上就是【清洗牙齿的好处和坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
