【不停地打嗝是什么原因】打嗝是一种常见的生理现象，但若频繁或持续不断，则可能是身体发出的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食过快或过量 | 吞咽空气或刺激胃部，引发膈肌痉挛 |
| 饮料或食物刺激 | 如碳酸饮料、辛辣食物等刺激胃黏膜 |
| 精神紧张 | 焦虑或压力大时，神经调节失衡 |
| 胃肠疾病 | 如胃炎、胃食管反流等影响膈肌功能 |
| 神经系统问题 | 少见，如脑部病变可能引起顽固性打嗝 |
建议调整饮食习惯，避免过度紧张，并注意休息。若长期无法缓解，应及时就医检查。
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