【薄荷叶的功效与作用】薄荷叶是一种常见的天然植物，具有多种健康功效。它不仅可用于烹饪，还可用于药用和日常保健。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷叶能帮助降温，缓解夏日炎热带来的不适。 |
| 缓解头痛 | 其清凉成分有助于舒缓头部紧张，减轻头痛症状。 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，促进食物消化吸收。 |
| 抗菌消炎 | 含有挥发油成分，具有一定的抗菌和抗炎作用。 |
| 改善口气 | 可作为天然口香糖使用，清新口气。 |
薄荷叶适合日常饮用或外用，但需注意适量，避免过量使用引起不适。
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