【宝宝缺锌的表现和症状】锌是宝宝生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌会影响免疫功能、食欲、发育等。以下是宝宝缺锌的常见表现和症状总结：
| 表现/症状 | 说明 |
| 食欲减退 | 不爱吃饭，挑食或厌食 |
| 生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、感染频繁 |
| 皮肤问题 | 出现皮疹、口角炎等 |
| 情绪不稳定 | 易烦躁、注意力不集中 |
| 指甲异常 | 甲面凹陷、易断裂 |
若发现宝宝有上述症状，建议及时就医检查，并在医生指导下合理补充锌元素。同时，饮食中可多摄入富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。
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