【补肺的食物有哪些】补肺食物有助于增强肺部功能，改善呼吸系统健康。以下是一些常见的补肺食物及其作用：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 生津润燥，清热降火 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 银耳 | 养阴润肺，美容养颜 |
| 杏仁 | 止咳平喘，润肠通便 |
| 绿豆 | 清热解毒，利水消肿 |
建议日常饮食中适当加入这些食物，尤其在干燥季节或肺部不适时更应注意调理。同时，保持良好作息和适量运动，对肺部健康也大有裨益。
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问 补肺的食物有哪些
2025-10-02 19:33:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 19:33:25
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