【枸杞泡茶一般用多少】枸杞泡茶时，用量因人而异，但通常建议每次使用5到10粒左右。过量可能导致上火或影响口感。以下为常见用量参考：
| 用途 | 建议用量（粒） | 说明 |
| 日常饮用 | 5-10 | 每次适量，可反复冲泡 |
| 养生保健 | 10-15 | 长期饮用可增强体质 |
| 特殊人群 | 5以下 | 如孕妇、儿童或体质偏热者 |
可根据个人口味和需求调整用量，同时注意选择优质枸杞，以保证效果与安全。
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问 枸杞泡茶一般用多少
2025-10-02 18:04:43
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