【髂胫束综合征能自愈吗】总结：
髂胫束综合征（ITBS）通常不会自愈，但通过适当治疗和调整生活习惯，大多数患者可以显著缓解症状。早期干预有助于加快恢复，避免慢性化。
| 项目 | 内容 |
| 是否能自愈 | 一般不能自愈 |
| 自愈可能性 | 极低，需主动干预 |
| 常见治疗方法 | 休息、拉伸、物理治疗、冰敷 |
| 恢复时间 | 数周至数月不等 |
| 预防措施 | 避免过度运动、加强腿部肌肉锻炼 |
建议及时就医，结合专业指导进行治疗，以提高康复效率。
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问 髂胫束综合征能自愈吗
2025-10-02 14:18:12
问题描述：
髂胫束综合征能自愈吗，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-02 14:18:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
