【更年期男人有什么表现】更年期不仅影响女性，男性同样会经历类似阶段。随着年龄增长，男性体内激素水平变化，可能出现一系列身心变化。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁或情绪低落 |
| 精力下降 | 常感疲劳，体力和精力不如从前 |
| 性功能变化 | 性欲减退，勃起功能可能减弱 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦或早醒 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中，记忆力下降 |
| 体重增加 | 新陈代谢减慢，腹部脂肪易堆积 |
总体来看，更年期男性需关注身体与心理的双重变化，适当调整生活方式，必要时可寻求专业帮助。
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