【别丢了!桑白皮还有这些功效与作用】桑白皮是桑树的根皮，常被人们忽视，其实它在中医中有着丰富的药用价值。以下是桑白皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分，缓解水肿 |
| 清肺止咳 | 对咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 降压安神 | 可辅助降低血压，改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 具有抗炎作用，可用于皮肤炎症 |
| 美容养颜 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
桑白皮虽不常见，但其药用价值不容小觑。日常生活中，可适量使用，但建议在医生指导下使用，以确保安全有效。别再丢弃它了，合理利用，发挥它的真正价值。
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