【起热痱子咋办工作环境没办法】在高温环境下，热痱子是常见的皮肤问题。若工作环境无法改变，可通过保持清洁、穿着透气衣物、使用止痒产品等方式缓解症状。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天洗澡，使用温和的清洁产品，避免皮肤闷热 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、吸汗的衣物，减少摩擦和闷热感 |
| 使用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂或抗过敏药物，缓解瘙痒 |
| 保持通风 | 尽量在通风处工作，使用风扇或空调降低温度 |
| 饮食清淡 | 多喝水，少吃辛辣刺激食物，避免加重症状 |
若情况严重，建议及时就医。
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