【憋尿肾疼是怎么回事】憋尿时感到肾区疼痛，可能是身体发出的信号，提示泌尿系统存在异常。常见原因包括泌尿道感染、肾结石、前列腺问题等。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 泌尿道感染 | 尿频、尿急、尿痛、腰痛 | 多喝水，及时就医，使用抗生素 |
| 肾结石 | 剧烈腰痛、血尿、恶心 | 多喝水，必要时体外碎石 |
| 前列腺增生 | 排尿困难、尿频、尿不尽 | 医疗检查，药物或手术治疗 |
| 膀胱过度充盈 | 腰部不适、排尿后缓解 | 避免长时间憋尿，规律排尿 |
如症状持续或加重，建议尽快就医，明确病因，避免延误治疗。
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