【酸梅粉的功效与作用有哪些】酸梅粉是一种由乌梅、甘草等天然食材制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解炎热带来的不适 |
| 生津止渴 | 增加口腔湿润感，适合口干舌燥时饮用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，改善食欲不振 |
| 改善便秘 | 含有膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种植物成分，帮助清除自由基 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，提升身体活力 |
酸梅粉不仅味道酸爽，还兼具养生价值，适合日常适量饮用。但需注意，过量可能引起胃酸过多，建议根据个人体质调整用量。
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