【避孕最佳措施有哪些】避孕是保护自己、避免意外怀孕的重要方式。以下是几种常见的避孕方法及其特点，供参考。
| 方法 | 有效性 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 中等 | 使用方便、预防性病 | 可能破裂或滑落 |
| 口服避孕药 | 高 | 简单、周期规律 | 需每日服用、可能有副作用 |
| 宫内节育器（IUD） | 非常高 | 长效、无需日常操作 | 安装需专业医生、初期可能有不适 |
| 避孕针 | 高 | 持续时间长、无需每天服用 | 可能影响月经周期 |
| 安全期法 | 低 | 无需药物 | 不可靠、易受生理变化影响 |
选择适合自己的避孕方式，建议结合自身健康状况和生活习惯，并在医生指导下进行。
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