【蒲公英根的功效及作用】蒲公英根是蒲公英植物的根部，具有多种健康功效，常用于传统医学和日常保健。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或炎症人群 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，有助于改善水肿和泌尿系统问题 |
| 抗炎抗菌 | 含有天然成分，可抑制细菌生长，减轻炎症 |
| 保肝护肝 | 支持肝脏代谢功能，有助于排毒 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
蒲公英根可泡茶、煮汤或入药，但需注意适量使用，避免过量引起不适。建议在医生指导下合理应用。
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