【半年没来月经怎么办】女性如果半年没有来月经，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 妊娠 | 最常见的停经原因 | 进行早孕检测，确认是否怀孕 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺问题等 | 就医检查激素水平，遵医嘱调理 |
| 体重变化 | 过度减肥或肥胖 | 保持健康饮食和规律作息 |
| 压力过大 | 长期精神紧张影响内分泌 | 调整心态，适当放松 |
| 卵巢功能衰退 | 多见于年龄较大的女性 | 建议进行妇科检查，评估卵巢功能 |
若排除妊娠可能，建议及时就医，明确病因后对症治疗。保持良好生活习惯，有助于恢复月经正常。
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