【柏树籽的作用与功效】柏树籽，又称侧柏子，是常见的中药材，具有多种药用价值。它性味苦、涩、微寒，归肺、肝经，常用于清热解毒、凉血止血、润肠通便等。
以下是柏树籽的主要作用与功效总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 清热解毒 | 缓解炎症，对抗细菌感染 |
| 凉血止血 | 适用于出血症状，如鼻衄、便血 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，增强免疫力 |
柏树籽多用于中药方剂中，也可泡茶饮用。但使用时需注意体质差异，避免过量或长期服用。建议在中医师指导下使用，以确保安全有效。
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