【百香果的功效与作用有哪些?】百香果富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、A及B族，增强免疫力 |
| 改善消化 | 含有丰富膳食纤维，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，延缓衰老 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，减少色斑 |
| 安神助眠 | 含有少量镁元素，有助于放松神经 |
百香果不仅味道独特，还能为身体提供多种营养支持，适合日常食用。
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问 百香果的功效与作用有哪些?
2025-10-02 03:44:54
问题描述：
百香果的功效与作用有哪些?，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-02 03:44:54
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