【刚满月的宝宝睡觉不踏实总惊醒】刚满月的宝宝睡眠不稳定、容易惊醒是常见现象。这与宝宝神经系统发育未成熟、胃容量小、环境变化等因素有关。家长需耐心应对，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
| 原因 | 说明 |
| 神经系统发育 | 大脑尚未成熟，易受外界刺激影响 |
| 胃部不适 | 食物消化慢，容易胀气或饥饿 |
| 环境因素 | 温度、光线、噪音等影响睡眠质量 |
| 生理需求 | 尿布湿了、太冷或太热等 |
建议家长保持规律作息，营造安静舒适的睡眠环境，适当安抚宝宝，有助于改善睡眠质量。若情况持续或加重，建议咨询儿科医生。
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