【睡觉时磨牙是怎么回事】睡觉时磨牙是一种常见的现象，医学上称为“夜间磨牙”或“睡眠性磨牙”。它可能与多种因素有关，了解原因有助于采取相应措施。
| 原因 | 说明 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张或压力大时易出现磨牙 |
| 牙齿问题 | 牙齿排列不齐或咬合不良 |
| 饮食习惯 | 晚餐过饱或摄入过多咖啡因 |
| 睡眠障碍 | 如睡眠呼吸暂停综合征 |
| 药物影响 | 某些抗抑郁药可能引发磨牙 |
建议保持良好作息，减少压力，并定期检查牙齿。若情况严重，可咨询医生或牙医进行专业治疗。
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问 睡觉时磨牙是怎么回事
2025-10-02 01:17:55
问题描述：
睡觉时磨牙是怎么回事，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-02 01:17:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
