【扁桃体肿大如何快速消肿】扁桃体肿大常因感染或炎症引起，常见症状包括咽痛、吞咽困难等。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 缓解喉咙不适 | 避免过冷或过热饮品 |
| 含漱盐水 | 消炎杀菌 | 每日2-3次，避免吞咽 |
| 冷敷颈部 | 减轻肿胀 | 每次10分钟，间隔1小时 |
| 饮食清淡 | 减少刺激 | 避免辛辣、油炸食物 |
| 医疗治疗 | 对症用药 | 需遵医嘱使用抗生素或消炎药 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病可能。保持良好作息和卫生习惯也有助于恢复。
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