【按摩起反应是正常现象吗】按摩后出现一些身体反应，如酸痛、疲劳、发热等，通常是正常的生理现象。这些反应可能与肌肉放松、血液循环改善有关。但若反应剧烈或持续时间过长，则需引起注意。
| 反应类型 | 是否正常 | 说明 |
| 酸痛 | 是 | 按摩后肌肉酸痛属正常，通常1-2天内缓解 |
| 疲劳 | 是 | 按摩促进血液循环，可能使人感到疲倦 |
| 发热 | 否 | 若局部发热且伴随红肿，可能是炎症或过敏 |
| 头晕 | 否 | 可能因体位变化或过度刺激，建议休息 |
总体而言，轻度反应多为正常，但若症状严重或持续不退，应及时就医。
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