【白醋美白祛斑的方法是什么?】白醋因其酸性成分，被部分人用于美白和祛斑。但使用不当可能刺激皮肤。以下是常见方法的总结：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 稀释涂抹 | 将白醋与水按1:3比例混合后，用棉球轻擦面部 | 避免直接使用，防止刺激 |
| 面膜敷脸 | 白醋+蜂蜜或牛奶调成面膜，敷10分钟后洗净 | 敏感肌慎用，先做测试 |
| 洗脸后使用 | 用白醋水洗脸后，再涂保湿产品 | 不宜频繁使用，每周2次为宜 |
建议：白醋虽有去角质作用，但长期使用可能破坏皮肤屏障。如需美白祛斑，建议选择正规护肤品或咨询专业医生。
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