【艾灸可以天天灸吗】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、祛寒除湿的效果。但是否可以每天艾灸，需根据个人体质和具体情况而定。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天灸 | 不建议每天灸 |
| 原因 | 艾灸属温补类疗法，频繁使用可能造成体内阳气过盛，出现上火、口干等症状 |
| 建议频率 | 每隔1-2天一次，每次不超过30分钟 |
| 适用人群 | 体寒、气血不足者可适当增加频率 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹时灸，灸后注意保暖 |
综上，艾灸虽好，但需适度，不可盲目天天施灸。如有不适，应暂停并咨询专业医师。
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