【艾草的功效与作用】艾草是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其主要功效包括温经散寒、活血化瘀、祛湿止痒等，常用于妇科疾病、风湿痛及皮肤问题的调理。
| 功效 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 适用于女性月经不调、痛经等问题 |
| 活血化瘀 | 可促进血液循环，缓解淤血症状 |
| 祛湿止痒 | 对湿疹、瘙痒等皮肤问题有一定疗效 |
| 驱蚊防虫 | 艾草气味可驱赶蚊虫，适合夏季使用 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
艾草可通过煎汤、熏蒸、泡脚等方式使用，但需注意适量，避免过量使用引发不适。在使用前，建议咨询中医师，以确保安全有效。
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