【八个月婴儿辅食】八个月大的宝宝开始进入辅食阶段，这是从纯母乳或配方奶过渡到多样化饮食的重要时期。此时，宝宝的消化系统逐渐成熟，可以尝试更多种类的食物，以满足营养需求。
以下是八个月婴儿辅食的建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 煮熟后打成泥，避免添加调味品 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮后蒸熟或直接捣泥 |
| 谷物类 | 米粉、面条 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐 | 初次尝试少量，观察是否过敏 |
辅食应由少到多，由稀到稠，逐步增加种类和量。同时注意食物的新鲜与卫生，避免给宝宝食用过冷、过硬或刺激性食物。
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