【八个月宝宝拉大便干硬怎么办】八个月宝宝大便干硬，可能是饮食结构或水分摄入不足导致的。家长需及时调整，帮助宝宝改善排便情况。
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食单一 | 增加富含纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥（如苹果泥、香蕉泥）。 |
| 水分不足 | 每天适量喂水，尤其在饭后或天气干燥时。 |
| 肠道功能弱 | 可适当按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。 |
| 过度依赖奶粉 | 逐步引入辅食，减少奶粉比例，增加固体食物。 |
| 环境变化 | 保持规律作息，避免过度紧张或焦虑影响排便。 |
若持续干硬或伴有哭闹、食欲下降，建议及时就医，排除其他健康问题。
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