【茯苓粉的作用和适用人群】茯苓粉是从茯苓中提取的粉末，具有多种健康功效，常用于中医调理。其主要作用包括健脾利湿、安神助眠、增强免疫力等。适用于脾胃虚弱、水肿、失眠及体质较弱的人群。
| 作用 | 适用人群 |
| 健脾利湿 | 脾胃虚弱、消化不良者 |
| 安神助眠 | 失眠、焦虑人群 |
| 增强免疫 | 体弱多病、易感冒者 |
| 利水消肿 | 水肿、小便不利者 |
茯苓粉可加入粥、汤或饮品中服用，但需根据个人体质适量使用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 茯苓粉的作用和适用人群
2025-10-01 09:33:11
问题描述：
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2025-10-01 09:33:11
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