【艾灸哪个位置可以排湿气】艾灸是中医传统疗法，常用于调理体内湿气。以下为常见有效部位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾祛湿，增强体质 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧，胫骨下方 | 利湿健脾，改善水肿 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，助消化排湿 |
| 丰隆 | 小腿外侧，外踝上8寸 | 化痰祛湿，通经活络 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温阳固本，调理脾胃 |
艾灸时应选择合适时间，避免空腹或饱腹，保持室内温暖。每周2-3次为宜，持续调理效果更佳。
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问 艾灸哪个位置可以排湿气
2025-10-01 05:49:17
问题描述：
艾灸哪个位置可以排湿气，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-01 05:49:17
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