【排石的方法有哪些】排石是指通过各种方式帮助身体排出结石，常见于肾结石、胆结石等。以下是常见的排石方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加尿量，促进结石排出，尤其适合肾结石患者 |
| 饮食调整 | 减少高盐、高蛋白饮食，避免结石加重 |
| 药物治疗 | 使用药物溶解或促进结石排出，需遵医嘱 |
| 运动辅助 | 如跳跃、跑步等，有助于小结石排出 |
| 体外冲击波碎石（ESWL） | 非侵入性治疗，适用于较大结石 |
| 手术取石 | 用于较大或难以排出的结石，如输尿管镜手术 |
以上方法可根据个人情况选择，建议在医生指导下进行。
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