【呕吐后吃什么】呕吐后，身体需要逐步恢复，饮食应以清淡、易消化为主。以下是一些适合呕吐后的食物建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 米汤、稀粥、藕粉 | 易消化，不刺激胃部 |
| 半流质食物 | 面条、蒸蛋 | 提供营养，减少肠胃负担 |
| 固体食物 | 苏打饼干、香蕉 | 有助于中和胃酸，补充能量 |
| 饮品 | 温水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
注意：呕吐后应避免油腻、辛辣、甜食及乳制品。根据个人情况，逐步恢复饮食，若持续呕吐或症状加重，应及时就医。
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问 呕吐后吃什么
2025-09-30 23:16:02
问题描述：
呕吐后吃什么，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-09-30 23:16:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
