【来月经前有什么症状】来月经前，许多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，这些症状统称为“经前综合症”（PMS）。了解这些症状有助于更好地应对生理周期。
以下是一些常见的经前症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 乳房胀痛、腹部不适、水肿、疲劳 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪低落 |
| 食欲变化 | 食欲增加、对甜食或咸食有强烈渴望 |
| 皮肤问题 | 痤疮增多、皮肤油腻 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡 |
多数症状在月经开始后会逐渐减轻。若症状严重，建议咨询医生以排除其他健康问题。
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