【脚趾甲有横纹怎么回事】脚趾甲出现横纹，可能是身体发出的健康信号。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素等 | 均衡饮食，补充营养 |
| 外伤或压力 | 长时间摩擦或撞击 | 注意保护脚部，避免受伤 |
| 真菌感染 | 指甲变色、增厚 | 使用抗真菌药物，保持干燥 |
| 皮肤病 | 如银屑病、湿疹 | 就医检查，对症治疗 |
| 年龄因素 | 甲板变脆、易裂 | 保持指甲清洁，适当护理 |
若横纹持续存在或伴随其他异常症状，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意足部卫生与营养摄入，有助于改善指甲健康。
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