【艾滋病怎么自我检测方法】艾滋病的早期检测对治疗和预防至关重要。以下是一些常见的自我检测方法总结：
| 方法 | 说明 | 优点 | 注意事项 |
| 快速检测试纸 | 通过口腔液或血液样本，15分钟出结果 | 方便、快速 | 结果需结合专业检测确认 |
| 自我采血检测 | 使用针具采集指尖血，自行操作 | 精准度高 | 需注意卫生与操作规范 |
| 在线风险评估 | 通过问卷评估感染风险 | 无创、便捷 | 不能替代实际检测 |
建议在高危行为后2-4周进行检测，并在6周后复检以提高准确性。若检测结果为阳性，应及时就医并接受专业指导。
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