【糖尿病自愈的三个偏方】糖尿病是一种慢性疾病，长期管理至关重要。虽然目前尚无根治方法，但通过科学的生活方式调整，部分患者可有效控制病情。以下是三种被部分患者尝试并认为有帮助的方法。
| 方法 | 简要说明 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，有助于稳定血糖水平。 |
| 规律运动 | 每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳，能提高胰岛素敏感性，改善血糖控制。 |
| 中医调理 | 一些患者通过中药或针灸辅助治疗，调节身体机能，达到辅助降糖效果。 |
需注意：以上方法不能替代正规医疗，应在医生指导下进行。每个人体质不同，效果可能有所差异。
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