【艾灸后注意事项有哪些】艾灸后需要注意以下几点，以确保效果并避免不适：
总结：
艾灸后应保持温暖、避免受凉、注意饮食、观察身体反应，并适当休息。避免立即洗澡和剧烈运动，有助于身体恢复。
艾灸后注意事项表格：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 艾灸后毛孔张开，易受寒 |
| 不宜立即洗澡 | 2小时内避免冷水或热水刺激 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣、油腻食物 |
| 多喝温水 | 促进代谢，排出体内湿气 |
| 观察身体反应 | 如有不适及时停止并咨询医生 |
| 适当休息 | 避免剧烈运动，保证充足睡眠 |
艾灸后合理护理，能更好地发挥其调理作用。
以上就是【艾灸后注意事项有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
