【孕妇可以喝纯牛奶吗】孕妇在孕期需要特别注意饮食，以确保自身和胎儿的健康。关于“孕妇可以喝纯牛奶吗”这一问题，答案是：可以适量饮用。
牛奶富含蛋白质、钙和维生素D，对孕妇和胎儿的骨骼发育非常有益。但需注意饮用量和方式，避免过量或空腹饮用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，适量饮用 |
| 好处 | 补充钙质、促进胎儿骨骼发育 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，控制每日摄入量（建议250-500ml） |
| 特殊情况 | 乳糖不耐受者可选择低乳糖或植物奶 |
总体来说，孕妇可以喝纯牛奶，但应根据个人体质和医生建议合理安排摄入量。
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