【儿童营养早餐有哪些】为孩子提供一份营养均衡的早餐，有助于他们一天的学习和成长。以下是一些常见的儿童营养早餐搭配建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 营养作用 |
| 主食类 | 全麦面包、小米粥、玉米粥 | 提供碳水化合物，补充能量 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐 | 促进身体发育，增强免疫力 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 补充维生素和膳食纤维 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁（适量） | 补充健康脂肪和微量元素 |
合理搭配以上食物，既能满足孩子的口味，又能保证营养全面。家长可根据孩子的喜好灵活调整，确保每天都有规律的早餐习惯。
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