【iu等于多少毫克】IU（国际单位）与毫克（mg）是两种不同的单位，通常用于衡量不同物质的含量。IU常用于维生素、激素等生物活性物质，而毫克是质量单位。两者之间无法直接换算，需根据具体物质的转换系数来确定。
以下是部分常见物质的IU与毫克对照表：
| 物质 | 1 IU 等于（mg） |
| 维生素A | 0.342 |
| 维生素D | 0.025 |
| 维生素E | 0.67 |
| 维生素C | 50 |
注意：不同物质的转换系数不同，使用时应参考具体产品的说明或专业资料。在实际应用中，建议咨询医生或营养师以确保准确性和安全性。
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