【脚抖手抖的原因】手脚不自主抖动可能是多种因素引起的，常见的原因包括生理性和病理性两种。以下是主要诱因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性 | 疲劳、焦虑、低血糖、咖啡因摄入过多 |
| 病理性 | 帕金森病、甲状腺功能亢进、癫痫、神经系统疾病 |
| 药物影响 | 某些抗抑郁药、兴奋剂等药物副作用 |
| 饮食习惯 | 缺乏镁、钾等矿物质 |
若手脚抖动频繁且持续，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意调节情绪、保持充足睡眠和均衡饮食，有助于减少抖动现象。
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问 脚抖手抖的原因
2025-09-30 11:58:13
问题描述：
脚抖手抖的原因，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-09-30 11:58:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
