【9.长疱疹是什么原因】长疱疹通常是由病毒感染引起的，常见的有单纯疱疹病毒（HSV）和带状疱疹病毒（VZV）。以下是对长疱疹原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 病毒感染 | 单纯疱疹病毒（HSV-1或HSV-2）或带状疱疹病毒（VZV）感染是主要原因。 |
| 免疫力下降 | 免疫系统功能减弱时，病毒容易复发，导致疱疹再次出现。 |
| 压力或疲劳 | 长期压力大、睡眠不足可能诱发疱疹发作。 |
| 暴露于紫外线 | 日晒可能刺激病毒活跃，引发疱疹。 |
| 皮肤损伤 | 皮肤破损后，病毒更容易侵入并引发疱疹。 |
建议保持良好作息，增强免疫力，并在症状明显时及时就医。
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