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女性BMI越大越好吗

2025-09-30 08:04:38

问题描述:

女性BMI越大越好吗,跪求好心人,拉我出这个坑!

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2025-09-30 08:04:38

女性BMI越大越好吗】总结:

女性的BMI(身体质量指数)并非越大越好。BMI是衡量体重与身高关系的指标,正常范围为18.5-23.9。过高或过低都可能带来健康风险。合理的BMI有助于降低慢性病风险,提升生活质量。

BMI范围 健康状态 健康风险
<18.5 偏瘦 营养不良、免疫力低
18.5-23.9 正常 健康风险较低
24-27.9 超重 心血管疾病风险增加
≥28 肥胖 糖尿病、高血压等高发

结论:

女性应保持适中BMI,避免过度追求体型,关注整体健康状况。

以上就是【女性BMI越大越好吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。