【50一60岁正常血压是多少】50至60岁是人体生理变化较为明显的阶段，血压也容易出现波动。根据医学标准，正常血压范围为收缩压＜120 mmHg，舒张压＜80 mmHg。理想血压为110/70 mmHg左右。若收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg之间，属于“高血压前期”，需注意生活方式调整。
以下是50-60岁人群的血压参考范围：
| 血压类型 | 正常范围 | 高血压前期 | 高血压（需关注） |
| 收缩压（mmHg） | ＜120 | 120-139 | ≥140 |
| 舒张压（mmHg） | ＜80 | 80-89 | ≥90 |
建议定期监测血压，保持健康饮食、适量运动，并避免过度压力。如有异常，应及时就医。
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