【bmi的正常值范围是多少】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。以下是BMI的正常值范围总结：
| BMI范围 | 状态 |
| < 18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–23.9 | 正常 |
| 24–27.9 | 超重 |
| ≥ 28 | 肥胖 |
一般认为，BMI在18.5至23.9之间属于健康范围。但需注意，BMI仅作为参考，不能完全反映个体的健康状况。肌肉量多的人可能BMI偏高，但并不一定肥胖。因此，结合体脂率、腰围等指标会更准确。保持合理饮食和适量运动，有助于维持健康的BMI水平。
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